「人生に正解はないが、間違いはある。」という言葉を何かの小説で読んだ気がする。(ググったが出てこないし、俺が勝手に生み出したのかもしれない😰)
俺はこの主張に大いに同意していて、どんな場合も上手く行くベストプラクティスが存在しないが、どんな場合も上手くいかないバッドプラクティスなら存在する。
高すぎる目標設定はその典型で、10キロ痩せる！なんて目標を掲げてダイエットを始めたら、その時点で失敗は目に見えている。
だから、今日アンチパターンって概念を知って、こんな便利なものがあったのかと思った。こうしないように！ってルールは、守りやすい割に効果が高いし、これから活用していきたい。
アンチパターン - Wikipedia
